SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Witam, Wlasnie rozmawialem z kolega. 1 Cykl to bylo 2 paczki tesci i 2 paczki omki i jakas tam metka 2 To byly 4 paczki omki i nic wiecej.. No i teraz ten trzeci cykl, ale ma jeszcze 1 paczke omki ale z tego co piszecie to jest i tak za malo.. powiem tak ze mieszka zagranica i z PL ciezko dowiesc reszte a w DE ciezko dostac, wiec jakbyscie mogli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2005-02-09 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] jest to za mało na daną partie wciągu treningu. Dostawałem różne rady "pekulski, rozumiem ze cwiczysz na mase; pociagnij ten trening jeszcze 2 tyg, tak aby w sumie miec cykl 6 tyg; potem zmien trening na sile na okres 2-3 tyg a nastepnie wejdz na trening push/pull" pytam więc dlaczego na siłę jak jak mi nie zależy na sile tylko na masie [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobur supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 miech temu cykl na nomo, to 1-szy cykl. diete mam ok to bardziej byl pewnie trening. dlaczego nie są potrzebne bcaa i glutamina? to może coś innego czy to starczy? no i czy po cyklu wrucic powinienem do "antykatabolików"?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-02-24 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli nie ma potrzeby leciec do lekarza z takimi wynikami ? W najblizszym czasie planuje kolejny cykl. Dziękuje za podpowiedz, troche się uspokoiłem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2018-12-23 15:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] finasterydu chcesz zapobiec lysieniu(czy masz sklonnosci) czy przeroscie prostaty? Zauwazylem tendencje na forum gdzie coraz czesciej uzywa sie silnych lekow przez caly cykl-musicie pamietac ze powyzsze leki to nie ziola... i stosowanie ich powino odbywac sie w przypadku gdy jest to na prawde niezbedne. Czym wiecej chemii tym gorzej dla [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2006-02-19 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na pierwszy cykl bo zakładam że u ciebie to jest pierwszy cykl polecał bym zwykłe mono . Do tego jeśli masz odpowiednie fundusze dał bym Bcaa więcej nic nie trzeba . Jeśli masz braki w diecie to dajesz białko i węglę w postaci odżywki jak sam napisałeś jesteś szczypior więc pewnie musisz dawać sporo węgli jak masz już białko dokup gainera i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2010-07-23 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki metabolizm, ze łatwo gubie sadło nawet przy duzej podazy kalorii np 4000 kcal przy 80 kg. Stosowałem w tym czasie biostymine i pyłek kwiatowy. Do tego shoty z B12 500 mcg 2 x na tydzien. Zapodalem taki cyklik ze wzgledu na problemy zdrowotne i jestem mega zadowolony. To taki zmodyfikowany cykl Dąbka ze starego SFD. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2014-01-15 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna znow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innego nie możemy stwierdzić bez diety, zresztą wszystku tu się ze sobą łączy i nie można niczego traktować oddzielnie, wszystko musi być jak najlepiej dopracowane... kreatyny 300g wystarczy ci na skromniutki cykl, ja bym kupił 500g, wychodzi troszkę drożej ale różnica chyba nie jest aż tak wielka a cykl trzeba raczej ciągnąć ze dwa miesiące.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-10-31 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała prośba ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl Przypuscmy Storm + Shock Zostanie ci polowa shocka bo jego i tak tylko w treningowe przed silownia Wedlug brakow w diecie bialko/gainer Jakies witaminki o-3 itp itd 2 cykl Clout (rano) + np Cell Mass (potreningowy) + Polowa puszki Schocka ktora Ci zostaje z pierwszego cyklu Do tego na tym cyklu wrzucasz jakis spalacz np Thyrotherm reszta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-05-16 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /Dziennik by Sekob//

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BARKI 1 Sztanga za głowę stojąco 12pow 4x serie 2 Unoszenie sztangi do klaty 12pow 4x serie 3 Hantelki/Ćwiczenie na kapturki 12pow 4x serie BICEPS 1 Gryf łamany na stojąco 12pow 4x serie 2 Gryf Prosty trzymany wąsko 12pow 4x serie 3 Hantle 12pow 4x serie Niedziela WOLNE Dodatkowo codziennie ćwiczę mięśnie brzucha (cykl A6W) --> Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-05-27 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    jak skończysz cykl winem to na drugi dzień zaczynasz odblok jak propem to 3 dni po ostatnim strzale na odblok 12 tabsów cloma powinno starczyć ale cykl porażka, krótkie estry maja to do siebie, że TRZEBA je wbijać często, żeby działały Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-01-05 01:01:07

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2010-01-05 01:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlamDunk Contest :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to sorry, ale kolesie musieli byc kompletnymi ciotami. Oni mogliby Cie zrobic na stojaco. Sam wyskok w takiej grze gowno Ci da. 4) Masz strasznie malutkie lydki jak na pelny cykl SuperDunks. 5) Nie mowie, ze jestes slaby, bo pewnie grasz dobrze, ale zastanawiam sie co jeszcze umiesz w tym koszu: - Jezeli jedyne co umiesz to pakowanie pilka do [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlamDunk Contest :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Oni mogliby Cie zrobic na stojaco. Sam wyskok w takiej grze gowno Ci da. ZDZIWILBYŚ SIĘ. BYLI DOŚĆ SŁABI, ALE CO TO ZMIENIA? 4) Masz strasznie malutkie lydki jak na pelny cykl SuperDunks. TERAZ TO PRZYJ***EŚ. MAM 40 CM W ŁYDCE. JAK NA MÓJ WZROST TO SPORO. A POZA TYM CIEKAWE JAK Z OBWODU ŁYDKI WNIOSTUJESZ TO, CZY ROBIŁEM SUPERDUNKA... 5) Nie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do trenu???

    Post
    Doping

    wiek-21 waga-85 wzrost-175 wymiary biceps-42 klatka 115 staz na silowni-3lata dieta wglowodany-552 bialko-180 tluszcze-136 przebyte cykle sterydowe prop 6tyg meta+susta 8tyg cykl meta+susta+deca 8 tyg cykl trening- pon klatka plus triceps wtor biceps plus plecy piatek barki i nogi cel cyklu- trening na mase i sile lecz bardziej silowo odstep po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2009-12-22 00:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie na poziom testosteronu spowodowane jest zapewne obecnością naturalnego ZMA w kozieradce, oraz wielu innych mikroelementów. Raz na jakiś czas stosowany "cykl" kozieradki na pewno pomoże w robieniu masy. Nie należy spodziewać się niesamowitych rezultatów, jednak kozieradka jest dosyć tania. Suplementacja tym ziołem ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2010-08-13 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase jest ale masy nie ma...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyż chce żeby to wszystko było proporcjonalne do siebie. Bieganie i jazda na rowerze to nie trening nóg. Zacznij je ćwiczyć. Umięśnionych nóg i łydek chyba na oczy nie widziałeś;-) Nie wiem, co w Twoim mniemaniu znaczy "cykl diety", ale skoro nie ma zamierzonych efektów - należy wprowadzić korektę. To, czy będzie dobrze - wyjdzie w praniu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2012-09-26 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha rozumiem ed- each day. Nie chodzi mi dobry cykl "na początek" tylko taki, który da mi efekty, których żądam oraz nie pocharata wnętrzności. temu poleciłem ten środek odpowiedni do efektów których sie spodziewasz

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2013-09-29 18:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ciśnienia ( 110 na 70 ) zalecił picie kawki.Czyli organizm sam sie przyzwyczaił,i jest wypalony.Ale triba i witaminek chyba nie musze odstawiac,co?Chciałbym pociągnąc cykl tribem do 12 tyg i zrobic sobie badanka na tescia.Willhelm,spróbuje wyluzowac.ThiZ,lekarz dał mi receptę na jedną tabletlę Cialisu.Chyba wezmę,żeby się jakos [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2007-01-29 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście bym zaczął od mono, cykl zrób od 8 tyg do 12... jak widzisz dalszy progres to dalej ładuj mono, po skończonym cykl zrób 6 tyg przerwy i zapodaj sobie cell masa, jak będziesz dobrze jadł to nie spadnie , nic im się nie stanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-03-19 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] supplementacji bralem jak mi pasowalo tez ... Czego teraz niechce zrobic bo to wszystko kosztuje zakupilem sobie juz w miare dobry zestaw na sile : Jabczan CM3 na 8-10tyg. cykl , Vitaminy z Olimpa, ZMA, Bialko Isolat, Carbonox i Gainera no i do tego S.A.W. ktory mi zostal aha jeszcze mam AAKKG mega hardcore nowe ktore sobie trzymam :P Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-08-07 01:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)